इस तरह शैंपू करेंगे तो कम झड़ेंगे बाल, एक ही बार में दिखेगा असर

बाल सिर्फ देखभाल की कमी या न्यूट्रिशन के अभाव के कारण नहीं झड़ते हैं। बल्कि बाल इस कारण भी तेजी से झड़ते हैं क्योंकि आप इन पर सही तरीके से शैंपू नहीं कर रही होती हैं।गलत तरीक से शैंपू करने से बल कमजोड़ हो जाते है। बालों का गिरना कम से कम हो इसके लिए सही तरीके से शैंपू करे।

शैंपू करने के दौरान जो सबसे बड़ी गलती ज्यादातर लोग करते हैं, वह है गलत शैंपू का चुनाव। सही शैंपू चुनने के लिए आपको अपने बालों की जरूरत को समझना होगा। आप शैंपू का चुनाव करते समय इस बात पर जरूर गौर करें कि आपका शैंपू सल्फेट फ्री हो। साथ ही बेहतर होगा कि यदि आप किसी हर्बल और आयुर्वेदिक शैंपू का उपयोग करें। इस तरह के शैंपू में हानिकारक केमिकल्स का उपयोग बेहद कम किया जाता है। इससे बालों की जड़ों को कम से कम नुकसान होता है और बाल कम झड़ते हैं।

कुछ लोग अपने सूखे बालों में ही शैंपू लगा लेते हैं। तो कुछ लोग बालों को हल्का-फुल्का गीला करके शैंपू लगाना शुरू कर देते हैं। इससे आपके बालों की जड़ों की प्रॉपर सफाई शैंपू नहीं कर पाता है।

शैंपू को बालों में लगाने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके बाल सही से गीले हो गए हों और शैंपू सॉफ्ट हों। यानी सिर की त्वचा पानी में भीगने से नर्म हो चुकी हो ताकि शैंपू लगाने के बाद स्किन पोर्स की सफाई भी ठीक से हो सके। इसलिए सिर में शैंपू लगाने से पहले बालों को कम से कम 2 मिनट तक पानी डालकर सही से गीला और सिर की त्वचा को सॉफ्ट करें।

बालों में शैंपू लगाने का सही तरीका यह है कि आप शैंपू को बालों की जड़ों पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर बालों की लेंथ की तरफ शैंपू के फोम से क्लीनिंग करें। जबकि ज्यादातर लोग शैंपू को बालों की लंबाई में लगाते हैं और फिर इन्हें रगड़ते हुए बालों की जड़ों में शैंपू लगते हैं। यही सही तरीका है।

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