चेहरे के ब्लैकहेड्स से कैसे निजात पाएं ? जानिए

ब्लैकहेड्स या कील अक्सर चेहरे पर दिखने वाले काले/भूरे रंग के छोटे धब्बे होते हैं, जो हमारे रोम छिद्रों में तेल और डेड स्किन भर जाने से बन जाते हैं। उन्हें मुंहासे का छोटा रूप भी कहा जा सकता है।

ब्लैकहेड्स आमतौर पर चेहरे पर बनते हैं, लेकिन ब्लैकहेड्स सबसे ज्यादा नाक या उसके आसपास दिखते हैं। लेकिन कुछ लोगों को पीठ, छाती, गर्दन, हाथ और कंधों पर भी इसकी शिकायत होती है।

नीचे बताये गए कुछ घरेलू उपाय से इनसे निजात मिल सकती है।

  1. ब्लैकहैड्स हटाने के लिए अपने चेहरे को 2 मिनट तक स्टीम दें और प्राकृतिक स्क्रबर से चेहरे पर स्क्रब करें। इससे आपके चेहरे के ब्लैकहेड्स निकल जाएंगे।
  2. एलोवेरा जेल ब्लैकहेड्स निकालने का एक बेहतरीन विकल्प है, चेहरे के जिस हिस्से पर भी ब्लैकहेड्स दिखाई दें, वहां एलोवेरा जेल लगाएं और 10 मिनट बाद इस गुनगुने पानी से साफ कर लें। इससे ब्लैकहेड्स धीरे-धीरे निकलने लगता है।
  3. टमाटर के एंटीसेप्टिक गुणों के साथ आपके ब्लैकहेड्स जल्दी से सूख जाते हैं। टमाटर मैश करें और उसको चेहरे पर लगाएं। इसे रात भर सूखने के लिए छोड़ दें। उसके बाद साफ करने के लिए पानी से धो लें।
  4. नींबू, नमक और शहद को समान मात्रा में मिलाकर स्क्रब तैयार कर लें। आप इसमें दही भी मिला सकती हैं। इस स्क्रब को ब्लैकहेड्स पर 5-10 मिनट तक स्क्रब करें। फिर चेहरा धो लें और हल्के हाथ से तौलिए से चेहरा पोंछे।
  5. कच्चे दूध के साथ हल्दी पाउडर और चंदन के पाउडर का पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। इसे 10 मिनट तक रखें और फिर धो लें।
  6. टूथपेस्ट ब्लैकहेड्स मिटाने का सबसे आसान तरीका है। इसके लिए मिंट टूथपेस्ट इस्तेमाल करें। ब्लैकहेड्स इफेक्टिव जगह पर टूथपेस्ट लगाएं और इसे सुखने दें। जब ये सूख जाए तो गीले तौलिए से इसे पोंछ लें।
  7. ग्रीन टी को फेस स्क्रब की तरह इस्तेमाल करने से, ब्लैकहेड्स ढीले होकर निकल जाते हैं। इसके इस्तेमाल से ब्लैकहेड्स का आना भी कम हो जाता है।

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