जानिए कैसे करें 30 दिनों में अपने बालों को लंबा और मोटा

हर अब और फिर हम चमकदार लंबे बाल रखने के तरीकों की तलाश करते हैं। आखिरकार, बाल एक ऐसी चीज है जो आपके चेहरे को एक आवश्यक बदलाव दे सकता है। विज्ञान के अनुसार, बाल प्रति दिन 0.3 से 0.5 मिमी, महीने में 1 से 1.5 सेमी और वर्ष में 12 से 15 सेमी तक बढ़ते हैं। शरीर में दूसरा सबसे तेजी से बढ़ने वाला ऊतक होने का श्रेय भी बालों को जाता है। लेकिन फिर भी, हम सभी अपने बालों को लेकर एक समस्या का सामना करते हैं।
हम आपके बालों को मजबूत और विकसित करने के लिए कुछ आजमाए हुए और आजमाए हुए उपायों को एक साथ लाकर आपको राहत देना चाहते थे। आप नीचे दिए गए उपायों का पालन करने के बाद बहुत जरूरी बदलाव देखना शुरू कर देंगे।

1.कैंची से दोस्ती करो।

जब आप अपने बालों को उगाने के लिए मर रहे हैं, तो आपके बालों के पास कहीं भी कैंची आना एक बुरे सपने की तरह है। हालाँकि, वास्तविकता आप जो सोच रहे हैं उससे ठीक उलट है। यह सलाह दी जाती है कि आप नियमित रूप से अपने बालों के लिए ट्रिम करवाएं, और अधिक बार अगर आप इसे उगाने की कोशिश कर रहे हैं।

अपने बालों को ट्रिम करने से न केवल आपके टूटे हुए, विभाजन समाप्त होते हैं, बल्कि आपके बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद मिलती है। कोई विभाजन समाप्त होने का मतलब यह नहीं है कि क्षति जड़ों तक नहीं जाएगी, और आप अपने बालों के स्वस्थ, पूर्ण संस्करण को दिखा सकते हैं। और मत भूलो, छंटे हुए बालों को स्टाइल करना बहुत आसान है।

2.अपने कंडीशनर को कभी भी न खोदें।

सबसे पहले, आपके बालों पर कंडीशनर रखने की अवधि के बारे में एक मिथक है और हमें आपको यह बताना होगा कि यह सच नहीं है। लोकप्रिय धारणा के खिलाफ, कंडीशनर का आपके बालों पर तुरंत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, यह हमें तौलिया के नुकसान से भी बचाता है, जो हमारे गीले बालों को तौलिया में लपेटने से होने वाली क्षति है।

मत सोचो कि कंडीशनर केवल कुछ विशेष प्रकार के बालों के लिए है। यह सभी प्रकार के बालों के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। इसलिए हर धोने के बाद कंडीशनर लगाएं और अपने बालों को नीचे आने दें!

3.कुछ जादुई सामग्री की मदद लें।

बालों और खोपड़ी पर सीधे कुछ अवयवों को लागू करने का भी सुझाव दिया गया है। उदाहरण के लिए, प्याज और लहसुन का रस, चुकंदर, शिकाकाई, सेब साइडर सिरका और नारियल का दूध बालों को पोषण देते हैं और बालों के विकास में सुधार करते हैं।

वे न केवल वृद्धि के साथ मदद करते हैं, बल्कि आपके खोपड़ी और बालों के समग्र स्वास्थ्य के साथ भी मदद करते हैं।

एक चाल पता होना चाहिए:

यदि आपको लगता है कि बीयर को केवल ठंडा और भस्म होना चाहिए, तो इसे उबाल कर देखें। इसे उबालने के बाद, इसमें अपना नियमित शैम्पू मिलाएं, और इससे अपने बालों को धोएं। आपको एहसास होगा कि बीयर कितनी फायदेमंद है। आप आसानी से अपने बालों को इस तरह से सप्ताह में दो या तीन बार धो सकते हैं।

बीयर शैम्पू न केवल बालों से सभी प्रकार की अशुद्धियों को हटाने में मदद करता है, बल्कि एक उत्कृष्ट कंडीशनर के रूप में भी काम करता है।

4.तेल और मास्क के माध्यम से साप्ताहिक पोषण

साप्ताहिक रूप से बालों का हेयर मास्क या बालों का तेल लगाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है यदि आप बाल विकास को बढ़ावा देना चाहते हैं। यह बालों को आवश्यक वसा बनाए रखने में भी मदद करता है, जो इसे स्वस्थ रखता है। अपने बालों को तेल लगाने की एक टिप बालों को नम करने के लिए तेल लगा रही है।