दर्द होने पर करें लाल मिर्च का इस्तेमाल, मिनटों में आपको मिलेगी दर्द से आराम
कई देर तक काम करने के कारण अक्सर शरीर थक जाता है और ऐसा होने पर शरीर में दर्द होने लग जाती है। अगर आप भी दिन भर काम करके थक जाते हैं और आपके शरीर में खूब दर्द रहती हैं, तो आप पेनकिलर लेने की जगह लाल मिर्च का इस्तेमाल करें। जी हां, लाल मिर्च की मदद से दर्द को तुरंत दूर किया जाता सकता है।
शरीर में दर्द होने पर आप लाल मिर्च का प्रयोग करें। लाल मिर्च का लेप दर्द वाले हिस्से पर लगाने से दर्द से तुरंत आराम मिल जाता है। दरअसल लाल मिर्च के अंदर एंटी-इंफ्लेमेंटरी और एनाल्जेसिक गुणों मौजूद होते हैं, जो कि दर्द गायब करने में कारगर साबित होते हैं। लाल मिर्च पर किए गए एक शोध के पाया गया है कि लाल मिर्च एक प्रकार की दर्द निवारक है और इसे दर्द वाले हिस्से पर लगाने से दर्द से राहत मिल जाती है। शोधकर्ताओं के मुताबिक लाल मिर्च अंदर मौजूद तत्व पेनकिलर की तरह काम करते हैं और ये तत्व दर्द गायब करने के साथ साथ सूजन को भी दूर कर देते हैं।
लाल मिर्च का लेप बनाना काफी सरल है और आप इसे आसानी से घर में बना सकते हैं। ये लेप तैयार करने के लिए आपको नारियल के तेल, लाल मिर्च पाउडर और साफ कपड़े की जरुरत पड़ेगी। आप सबसे पहले गैस पर नारियल का तेल रख दें और इस तेल को अच्छे से गर्म कर लें। फिर आप इस तेल के अंदर लाल मिर्च का पाउडर डाल दें और तेल में इसे अच्छे से मिला दें। अब आप इस तेल को दर्द वाली जगह पर लगा दें। इस तेल से अच्छे से मालिश करें और फिर साफ कपड़े को दर्द वाले हिस्से पर बांध लें। कुछ ही समय में दर्द जड़ से खत्म हो जाएगी। आप इस तेल से दिन में दो बार मालिश करें।