भूलकर भी ना करें चाय के साथ इसका प्रयोग, वरना कैंसर हो सकता है

दोस्तों भारत में 84% लोग चाय पीते हैं चाय पीने के साथ कुछ लोग कई प्रकार के स्नैक्स भी लेते हैं। चाय के साथ स्नैक्स मैं भी कोई ठंडी चीज का सेवन नहीं करना चाहिए जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही हानिकारक होती है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि चाय साथ कभी भी यह चीज ना लें।चाय के साथ भूलकर भी धूम्रपान नहीं करना चाहिए । चाय के साथ सिगरेट लेने कई प्रकार की बीमारियां हो सकती हैं जिसमें सबसे ज्यादा खतरनाक बीमारी है कैंसर।

चाय में कैफीन होता है जो मस्तिष्क की उन कोशिकाओं को जागृत करती है जिनका संबंध जोश और उत्तेजना से होता है ज्यादा चाय पीना भी नुकसानदेह है।

चाय के फायदे और चाय के नुकसान इसके पकाने के तरीके पर निर्भर करते हैं चाय को हमेशा पानी में उबालकर बनाना चाहिए । दूध में चाय की पत्ती डालकर चाय बनाना भी बहुत हानिकारक है।

चाय को जितना ज्यादा उबाला और पकाया जाता है उतना ही ज्यादा चाय हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाती है चाय को हमेशा कम पकाएं और पानी के साथ पकाएं। चाय के साथ कभी भी सिगरेट बीड़ी का सेवन न करें इससे कैंसर होने की संभावना बहुत ज्यादा बढ़ जाती है तो भूलकर भी चाय के साथ धूम्रपान ना करें।