Health Tips : क्या आप जानते हो कि गर्मियों में तरबूज सिर्फ खाने के ही काम नहीं आता, बल्कि उसे आप ऐसे बना सकते हैं तरबूज का जेल, जोकि त्वचा को रखेगा तरोताजा

तकरिबन गर्मियों के मौसम में तेज धूप, और पसीने एवं गरम हवाओं के चलते स्किन अधिक झुलस सी जाती है और वह बेजान सी नजर आने लगती हैं। इस मौसम में स्किन काफी ड्राई भी हो जाती है। ऐसे में शरीर को हाईड्रेटेड रखने के साथ-साथ त्‍वचा की ज्यादा देख – भाल करने की भी जरूरत होती है। इस गर्मी के मौसम में स्किन को तरोताजा बनाए रखने के लिए आप सीजनल फलों की सहायता ले सकते हैं।

इन फलों को डाइट में शामिल करने के साथ ही आप अपने चेहरे पर भी लगा सकते हैं। तरबूज एक ऐसा फल है, जिसे कि आप खाने के साथ-साथ अन्य फेसियल प्रॉडक्ट की तरह अपने चेहरे पर जेल के रूप में भी प्रयोग कर सकते हैं।

तकरीबन बाजार में आपको कई प्रकार के अच्‍छे ब्रांड्स में तरबूज का जेल उपलब्ध हो जाएगा लेकिन अगर आप इसे घर पर ही बनाए तो ये आपको डबल फायदा करेगा।

तो आइए हम आपको बताते हैं कि घर पर तरबूज का जेल कैसे बनाया जाए और कैसे इसका इस्तेमाल अपनी त्वचा पर करे …

सामग्री

3 चम्‍मच बड़े तरबूज का जूस

उसमे एक बड़ा चम्‍मच खीरे का जूस

इसके साथ उसमे 3 बड़े चम्‍मच एलोवेरा जेल
तथा उसमे 1 विटामिन-ई कैप्‍सूल

बनाने का तरीका

सबसे पहले आप तरबूज से उसके बीज को उसे अलग करके आप उसका जूस निकाल लें। तरबूज का जूस निकालने के लिए आप उसे मिक्‍सर ग्राइंडर में भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं और या फिर इसे हाथों से भी निकाल सकते हैं। उसके बाद तरबूज के जूस को छान लें और एक कटोरी में डाल लें। अब इस कटोरी में एलोवरा जेल डालें और दोनों चीजों को अच्‍छे से मिक्‍स कर ले ।

इसके बाद आप विटामिन-ई ऑयल के कैप्‍सूलको काट कर इस मिश्रण में डाल के मिक्स कर ले । अब आखिर में उसके अंदर खीरे का रस डालें और अच्‍छे से इस मिश्रण मिक्‍स करें। इसके बाद आप देखेंगे कि जेल का कलर रेड हो गया है। इस जेल को तैयार होने पर आप 5 दिनों तक फ्रिज के अंदर स्‍टोर करके रख सकते हैं। उसके बाद इस पैक या मिश्रण को रात में सोने से पहले आप इस फेशियल जेल से चेहरे की 5 मिनट तक मसाज करें। इस जेल को ओवरनाइट पैक की तरह भी आप अपने चेहरे पर इस्‍तेमाल कर सकते हैं।

फायदे

चूंकि गर्मियों के मौसम में गरम हवाओं से स्किन अधिक झुलस जाती है। ऐसे में अगर आप अपनी स्किन को फ्रेश रखना चाहते हैं तो आपको अपनी त्वचा पर तरबूज का जेल जरूर लगाना चाहिए। तरबूज के जेल में बहुत से न्यूट्रिएंट्स विद्यमान होते हैं। यह त्‍वचा को सूदिंग और कूलिंग दोनों तरह के इफेक्‍ट देता है। चेहरे पर तरबूज का जेल लगाने से त्‍वचा हाईड्रेटेड एवं ग्लोविंग रहती है।

अगर गर्मियों के मौसम में आपकी त्‍वचा के अंदर से बहुत अधिक ऑयल निकलता है तो फिर आपको तरबूज का जेल अवश्य लगाना चाहिए। यह त्‍वचा से एक्‍सट्रा ऑयल को रिमूव करने के साथ ही स्किन पोर्स का साइज भी कम कर देता है और त्‍वचा पर चढ़ी डेडएवं रफ स्किन की परत को भी हटाता है। इसके साथ – साथ इसमें लाइकोपीन नाम का एंटीऑक्सीडेंट भी उपस्तिथ होता है। अगर आपकी त्‍वचा पर पिंपल्स की समस्‍या है या फिर इस मौसम में पसीने के कारण त्‍वचा पर रैशेज आ जाते हैं तो तरबूज का जेल लगाने से यह बहुत जल्‍दी हील भी हो जाते हैं।

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