जानिए नाखूनों की देखभाल करने के आसान तरीके

जब हमारे नाखूनों की देखभाल करने की बात आती है, तो मैनीक्योर और पेडीक्योर करना एकमात्र विकल्प है ऐसा हमें लगने लगता है। लेकिन ऐसा नहीं है। मैनीक्योर और पेडीक्योर के अलाव भी कई आसान घरेलू उपाय है जो हम नाखून की देखभाल के लिए अपने दैनिक जीवन में इस्तेमाल कर सकते है। इस लेख में आप नाखूनों की देखभाल के लिए घरेलू टिप्स के बारे में जानेगें। जिससे आपके नाखून सुंदर, लम्बे और चमकदार बनेगें।

यदि आप भी अपने नाखूनों को सुन्दर बनाये रखना चाहती है तो इसके लिए आप निम्न घरेलू उपायों को अपना सकती हैं। आइये जानें नाखूनों की देखभाल कैसे करें..

नाखून की देखभाल के लिए अपनी उँगलियाँ सूखी और साफ रखें –
सभी समस्याएं रोगाणुओं और बैक्टीरिया से शुरू होती हैं। और ये समस्याएं आप के नाखूनों से सबसे ज्यादा प्रभावित होती है। इन समस्याओं से बचने के लिए डिटोल या हैण्डवाश से अपने नाखूनों और हाथो को नियमित रूप से साफ करें और सुनिश्चित करें कि आप के हाथ धोने के बाद पूरी तरह से साफ हो।

हैण्डवाश आपके नाखूनों के नीचे जमा होने वाली गंदगी और बैक्टीरिया को भी रोकता है। लेकिन आप अधिक समय तक अपने हाथो को पानी में न रखे क्योंकि लंबे समय तक पानी में हाथ भिगोने से नाखून टूट सकते है। हम आप को सलाह देते हैं कि आप टूथब्रश लें और उस पर थोड़ा सा नमक लगाएं और धीरे-धीरे अपने नाखूनों के चारों ओर साफ़ करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। नाखूनों की देखभाल में अच्छे परिणाम पाने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।

नाखूनों की देखभाल कैसे करें में नाखून बार-बार ना काटे –
अगर आप अपने नाखूनों को बढ़ाना चहते है, तो उन्हें बार-बार काटना नहीं चाहिए। इसके अलावा आप अपनी उंगलियां को मुंह में न डाले और नाखूनों को ना चवायें ऐसा करने से आप के नाखून टूट सकते है, तथा गंदगी और रोगाणुओं को आपकी उंगलियों से आपके मुंह तक पहुचने में मदद मलती है। नाखूनों की देखभाल करने के लिए सही समय पर उन्हें काटते रहें।

नाखून की देखभाल के लिए नाखूनों की स्वच्छता बनाए रखें –
नाखून साफ रखना बहुत जरूरी होता है नाखून की देखभाल के लिए, अपने नाखूनों को नियमित रूप से साफ करे, सुनिश्चित करें कि आपके नाखून बहुत अधिक लंबे ना हो, क्योंकि लंबे नाखून गंदगी को जमा करने का काम करते है। बैक्टीरिया और रोगाणुओं को दूर रखने के लिए प्राकृतिक कीटाणुशोधक तत्वों का प्रयोग करें। अगर आप को नाखून सम्बन्धी समस्या अधिक है, तो बिना समय गवाये डाक्टर से सम्पर्क करे।

नेल केयर टिप्स नाखूनों को मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें –
रूखेपन की समस्या आपके नाखूनों के लिए उतनी ही बुरी है जितनी वो आपकी त्वचा के लिए हैं। नाखून बहुत नाजुक होते हैं और आसानी से टूटने लगते हैं। नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए उन्हें मॉइस्चराइज करें। क्रीम या मॉइस्चराइजिंग को अपने हाथो के साथ अपने नाखूनों में भी लगाये, यह तरीका आपके नाखूनों और कणों को चमकदार और स्वस्थ रखने में मदद करेंगा।