जानिए नाक पर से ब्लैकहेड्स साफ करने के घरेलू उपाय
चेहरे की खूबसूरती के लिए यह जरूरी है कि आपकी स्किन की रंगत समान और और चेहरे पर पिंपल्स, मुंहासे और दाग-धब्बे ना हों। स्किन पर दाग-धब्बे से भी बड़ी समस्या होती है ब्लैक-हेड्स होना। ब्लैक-हेड्स होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन ब्लैक-हेड्स होने के कारण रोमछिद्र बंद हो जाते हैं जिससे त्वचा तक ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती और त्वचा सांस नहीं ले पाती। आज हम आपको ब्लैक हेड्स हटाने के घरेलू उपाय और नाक पर से ब्लैकहेड्स साफ करने के लिए घरेलू उपाय बताने वाले है ये उपाय बड़े आसन और प्राकृतिक है जिससे ब्लैकहेड्स हमेशा के लिए चले जायेंगे।
रोमछिद्रो में अतिरिक्त तेल, गंदगी, धूल और प्रदूषण के कण चले जाने के कारण ब्लैक-हैड्स हो जाते हैं। ब्लैक-हेड्स छोटे काले रंग के दाने होते हैं जो हेयर फॉलिकल्स के अवरोधित होने के कारण पैदा हो जाते हैं। ब्लैक हेड्स सिर्फ नाक पर ही नहीं बल्कि ठुड्डी, सीने और पीठ के साथ ही कंधों पर भी हो जाते हैं। इस आर्टिकल में हम बताने जा रहे हैं कि क्यों आपकी त्वचा पर ब्लैक-हेड्स हो जाते हैं और इनके कैसे प्राकृतिक तरीकों से कम कर सकते हैं।
नाक पर ब्लैक–हेड्स होने के कारण –
सीबेकस ग्लैंड के द्वारा जरुरत से ज्यादा तेल पैदा करने पर
बैक्टीरिया के कारण स्किन पर मुंहासे होने की वजह से
मृत कोशिकाओं के एकत्रित होकर हेयर फॉलिकल्स को ब्लॉक करने के कारण
मेडिकल रिएक्शन के कारण
बर्थ कंट्रोल दवाओं के सेवन के कारण होने वाले हार्मोन बदलाव के कारण
नाक पर से ब्लैक हेड्स हटाने के घरेलू उपाय –
- नाक पर से ब्लैकहेड्स साफ करने के लिए अंडे का मास्क –
अंडा त्वचा में से गंदगी को खींच कर बाहर निकाल देता है जिससे रोमछिद्र सिकुड़ जाते हैं और ब्लैकहेड्स खत्म हो जाते हैं।
अंडे का मास्क बनाने के लिए सामग्री –
एक बड़ा अंडा
एक नींबू
अंडे का मास्क बनाने की विधि –
अंडे की जर्दी और यॉक को अलग कर लें
उन्हें एक प्याले में फेट लें और नींबू का रस मिला कर नाक पर लगाएं।
मास्क के सूख जाने पर उसे धो लें और तौलिए से पोंछ लें।
इसे सप्ताह में दो बार लगाएं।
- नाक पर से ब्लैक हेड्स हटाने के घरेलू उपाय है नींबू और शहद –
नींबू और शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो कि तेजी से ब्लैकहेड्स को साफ करते हैं।
नींबू मास्क बनाने के लिए सामग्री –
एक नींबू
2 चम्मच शहद
नींबू और शहद मास्क बनाने की विधि –
आधे नींबू का रस में 2 चम्मच शहद मिला कर नाक पर लगा लें।
इस मास्क के सूख जाने पर चेहरे को गीले तौलिए से साफ कर लें।
- नाक पर से ब्लैकहेड्स साफ करने के उपाय है टूथपेस्ट और नमक –
पेस्ट और नमक से बने मास्क में एक्सफॉलिएट गुण होते हैं जो कि मृत कोशिकाओं को साफ करते हैं और ब्लैकहेड्स को खत्म करते हैं।
टूथपेस्ट मास्क बनाने के लिए सामग्री –
1 चम्मच टूथपेस्ट
1 चम्मच नमक
टूथपेस्ट मास्क बनाने की विधि –
इसके लिए नमक और टूथपेस्ट को अच्छे से मिला लें
इस मिश्रण को नाक पर लगाएं और सूखने दें
सूखने के बाद पानी से थोड़ा गीला करके नाक पर मसाज करे और फिर पेस्ट को धो लें
इसके बाद पूरा चेहरा साफ कर लें।
- नाक पर से ब्लैकहेड्स साफ करने के उपाय है जेलेटिन और दूध का मास्क –
जेलेटिन पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो की त्वचा को रिजनरेट करताहै और साथ ही त्वचा में कसावट लाता है। यह रोमछिद्रों से गंदगी को हटाता है और उन्हें सिकुड़ने में मदद करता है। इस मास्क में दूध त्वचा के pH को बैलेंस करता है।
जेलेटिन मास्क बनाने के लिए सामग्री –
1 चम्मच अनफ्लेवर्ड जेलेटिन
2 चम्मच दूध
जेलेटिन मास्क बनाने की विधि –
जेलेटिन को दूध में मिलाकर 15 सेकेंड तक माइक्रोवेव में गर्म करें, याद रहें कि इसे सिर्फ गर्म करना है उबालना नहीं हैं।
इस मिश्रण को नाक पर लगाएं।
30-40 मिनट तक सूखने के बाद इस मास्क के छिलकों को उतार लें।
इसे सप्ताह में 2-3 बार इस्तेमाल करें।
- नाक पर से ब्लैकहेड्स साफ करने के उपाय चारकोल मास्क –
एक्टिवटेड चारकॉल ना सिर्फ अतिरिक्त तेल को अवशोषित करता बल्कि त्वचा के रोमछिद्रों को भी छोटा कर देता है। चारकॉल के अवशोषित करने वाले गुणों के कारण यह रोमछिद्रों को ढ़ीला कर देता है जिससे गंदगी तेजी से निकल जाती है और ब्लैक-हेड्स साफ हो जाते हैं।
चारकॉल मास्क बनाने के लिए सामग्री –
आधा चम्मच एक्टिवेटेड चारकॉल
एक चम्मच अनफ्लेवर्ड जेलेटिन
2 चम्मच पानी
चारकॉल मास्क बनाने की विधि –
1 चम्मच जेलेटिन को 2 चम्मच पानी में मिलाएं और फिर इसे 10 से 15 सेकेंड तक गर्म करें।
जब यह मिश्रण गाढ़ा हो जाए तो उसमें आधा चम्मच एक्टिवेटेड चारकोल मिला लें।
इस पेस्ट को नाक पर लगा लें और फिर इसे सूखने दें।
थोड़ी देर बाद पानी से नाक को धो लें।
इस मास्क को सप्ताह में 2-3 बार लगा लें।