जानिए संतरे का जूस पीने के औषधीय लाभ

घाव भरने में मददगार
संतरे का जूस पीने से चोट के घाव जल्दी भरते हैं क्योंकि संतरे के जूस में फोलेट नामक गुण पाया जाता है जोकि चोट के निशान व घाव भरने में मदद करता है।

चक्कर आने पर आराम
सिर में चक्कर आने पर संतरे के 200 ग्राम जूस में 50 ग्राम अनार का जूस मिलाकर पीने से चक्कर आना बंद हो जाता है और आपको बेहतर महसूस होता है।

शक्तिवर्धक
संतरे का जूस आपकी शारीरिक थकान को दूर कर आपको एनर्जी प्रदान करता है। इसीलिए संतरे का जूस ज़रूर पिएँ।

बीमारियों से बचाव
सन्तरे के जूस में विटामिन सी अधिक मात्रा में पाया जाता है। जिससे इसके सेवन से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत बनती है और आप बीमारियों से बचे रहते हैं।

भूख वर्धक
भोजन में अरूचि होने पर या भूख न लगने पर संतरे और अनार के रस में काली मिर्च और सेंधा नमक मिलाकर पीने से भूख न लगने की समस्या दूर होती है।

बवासीर से आराम
बवासीर होने पर 1 गिलास संतरे के जूस में 10 किशमिश डाल कर खाने से बवासीर 15 दिनों में ठीक हो जाता है।

एसिडिटी या अम्लपित्त में लाभ
अम्लपित्त या एसिडिटी की समस्या होने पर संतरे के जूस में एक चुटकी भुना हुआ सफेद जीरा पाउडर और थोड़ा-सा सेंधा नमक डालकर पीने से अम्लपित्त की समस्या दूर होती है।

हृदय रोग में लाभ
हार्ट प्रॉब्लम से पीड़ित व्यक्ति को 1 गिलास संतरे के जूस में 1 चम्मच शहद मिलाकर सेवन करना चाहिए। इससे हार्ट प्रॉब्लम मरीज़ को लाभ मिलता है।