जानिए बालों को प्राकृतिक तरीके से बढ़ाने के लिए टिप्स

हर महिला का सपना होता है कि उनके बाल लंबे, चमकदार और खूबसूरत रहे ताकि बालों की वजह से उनके व्यक्तित्व को निखार मिलें। चाहे कोई कुछ भी कहे, लेकिन स्वस्थ्य और मोटे बाल आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं, फिर चाहे आपके बाल लंबे हो या फिर छोटे। आपको हम यह बता दें कि मोटे और स्वस्थ्य बालों की चाहत सिर्फ महिलाओं की ही नहीं बल्कि पुरुषों की भी होती है। आइए आपको कुछ अच्छे घरेलू उपचारों के बारे में बताते हैं, जो कि आपके बालों के ग्रोथ और स्वास्थ्य का काफी अच्छी तरीके से ध्यान रखते हैं और उनका उपचार करते हैं।

आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ्य बनाने के लिए हम आपको कुछ प्राकृतिक घरेलू उपचारों के बारे में बताते हैं, जो कि आपके लिए यकीनन फायदेमंद रहेगी।
बालों की ग्रोथ के लिए आसान घरेलू उपचार

कुछ आसान घरेलू उपचार और सुझाव यह है कि आप अपने बालों की बनावट में सुधार लाने के लिए आप प्राकृतिक तरीकों के माध्यम से बालों की ग्रोथ को प्रोत्साहित करें।

अंड़ा
अंडे का मास्क बालों के टेक्चर और बेजान बालों को मुलायम और कोमल बनाने में एक अहम भूमिका निभाते हैं। अंड़े में उच्च मात्रा में जिंक, आयोडीन, प्रोटीन और फास्फोरस होता है जो कि आपके बालों को मोटा और स्वस्थ्य बनाने में काफी मदद करता है। इसके लिए आप दो अंड़े लें और उसकी जर्दी वाला हिस्सा बाहर निकाल लें। इसके बाद अंड़े के सफेद हिस्सें को अपने बालों पर लगाएं। इसे 15 मिनट बालों में रखने के बाद अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।

करी पत्ता और नारियल का तेल
करी पत्ता ऐसे तो भारतीय रसोई में काफी इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन हम आपको बता दें कि यह किचन में खाने के स्वाद को बढ़ाने में मदद करने के साथ ही हमारे बालों की ग्रोथ में भी काफी मददगार होता है। वही दूसरी तरफ, नारियल तेल में फैटी एसिड होते हैं जो बालों को टूटने और टिप से जड़ तक बालों में नमी पहुंचाने में मदद करते हैं। इस मास्क को बनाने के लिए 7 से 8 करी पत्तों को आधे कप नारियल तेल में भिगोकर उसे उबाल लें। लेकिन ध्यान रहे कि पत्तियां जले ना। आपको इसमें काले रंग के अवशेष देखने को मिलेगा। इसे अपने बालों में लगा लें। अच्छे परिणाम के लिए इस उपचार को अपने बालों में सप्ताह में दो दिन अवश्य अपनाएं। यह आपके बालों की ग्रोथ बढ़ाने के साथ ही आपके बालों को सफेद होने से भी रोकते हैं।

भारतीय करौदा (आंवला)
आंवला को भारतीय करौदा के नाम से भी जाना जाता है और यह आयुर्वेद में बालों के लिए सबसे बेहतर उपचार है। आंवला की मदद से आपके बाल मजबूत और सीधे हाते हैं। बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के अलावा बालों को दो मुंही होने से रोकता है। आंवला में एंटी ऑक्सीडेंट और विटामिन सी होते हैं, जो कि बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं। इसके लिए आप दो चम्मच आंवला के जूस में 2 चम्मच नींबू का रस मिलाकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। इस पेस्ट को अपने बालों में लगा लें और इसे 2 घंटे के लिए छोड़ कर अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें।

लहसुन
लहसुन में बालों को बूस्ट कर नए बालों और स्केल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बनाए रखता है। इसमें उच्च मात्रा में एनिचीन और विटामिन ई होता है जो बालों को झड़ने से रोकता है। इसके लिए 7 से 8 लहसुन की लौंग लें और इसे ऑलिव ऑयल के साथ उबाल लें। इस गर्म तेल को अपने बालों की जड़ों में लगा लें। इसे 2 से 3 घंटों के लिए बालों में लगा रहने दें और उसके बाद उसे धो लें। इस उपचार को सप्ताह में तीन बार अवश्य दोहराएं और इससे होने वाला अंतर देखने को मिलेगा।

मेथी के दाने
मेथी में प्रोटीन होता है, जो बालों के बेहतर ग्रोथ के लिए फायदेमंद रहता है। इसके अलावा इसमें लेसिथिन होता है जो बालों को मजबूत करने का काम करता है। इसके लिए बालों को पूरी रात भिगोकर रख दें और सुबह उठकर बालों में इस पेस्ट को पीसकर अपने बालों में लगा लें। इस पेस्ट को बालों पर लगाने से पहले आप अपने बालों को नारियल तेल से कवर कर लें और उसके बाद ही इस पेस्ट को बालों में लगाएं। इस पेस्ट को आधे घंटे के लिए बालों में लगा रहने दें और फिर बालों पर माइल्ड शैम्पू लगा लें।

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