बुजुर्ग की दवाइयों का ऐसे रखें ध्यान

कुछ लोग रसोई में कुछ गोलियां रखते हैं, तो कुछ बेड या अन्य जगहों पर। लेकिन कई दवाओं को एकसाथ एक वक्त पर लेने की आवश्यक्ता होती है। ऐसा में अलग-अलग स्थान पर रखी दवाओं की वजह से आप उन्हें मिस कर सकते हैं और आपकी दवा बेअसर हो सकती है।

इसलिए जरूरी है कि आप समय का विशेष ध्यान रखें कौन सी दवा कब और कैसे खानी है इसे डॉक्टर अच्छी तरह समझ लें। समय या खुराक में लापरवाही आपको और खतरे में डाल सकती है। अगर आपक खुद दवाएं लेते हैं, तो मोबाइल पर तय वक्त का रिमाइंडर लगाएं।

सामान्य तौर पर, दवा को ठंडी और सूखी जगह पर रखा जाना चाहिए। इसका मतलब है कि दवाइयां कैबिनेट में ध्यान से रखें। नहीं तो नमी और गर्मी के कारण दवाएं प्रभावित कर सकती हैं। दवाओं को बच्चों या पालतू जानवरों से सुरक्षित और दूर रखना चाहिए। ऐसी दवा के लिए जिसे विशिष्ट जगह की आवश्यकता होती है, इसलिए डॉक्टर या फार्मासिस्ट के निर्देशों का पालन करें।

एक अप-टू-डेट दवा सूची बनाएं और बनाए रखें
निगेटिव ड्रग इंटरैक्शन को रोकने के लिए, यह जानना आवश्यक है, कि वयस्क क्या पुरानी दवाएं ले रहे हैं। यही कारण है कि हमेशा उनकी दवाओं, विटामिन, पूरक, और ओवर-द-काउंटर दवाओं की एक अप-टू-डेट सूची होती है।