जाने संतरे के छिलके के फायदे

संतरे के छिलके विटामिन सी से भरपूर होते हैं और त्वचा को साफ करते हैं। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं, जिससे पिंपल कम होते हैं।

संतरा खाने से हेल्दी बॉडी और अच्छी स्किन मिल सकती है। इसे, विटामिन सी का भंडार कहा जाता है । चूंकि, विटामिन सी स्किन कोलाजन के निर्माण में मदद करता है। इसीलिए, संतरे के सेवन से स्किन को इंटर्नली हेल्दी बनाया जा सकता है। बचपन से हम सुनते आए हैं कि फल खाना सेहत के लिए अच्छा होता है. हालांकि, अगर हम कहें कि फल खाने के साथ घर में बने फ्रूट फेसमास्क चेहरे के लिए अच्छे होते हैं तो यह बात भी बिल्कुल ठीक है।

संतरे के फल, जूस और यहां तक छिलके से भी कई तरह के फेसवॉश, फेसपैक बनाए जाते हैं और ठंड में यह त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। संतरे के छिलके में भी पोटैशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे तत्व मौजूद होते हैं, जिनके इस्तेमाल से आप कई तरह की स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के साथ ही पा सकते हैं दमकती त्वचा। इसके लिए आप संतरे के छिलके से फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इस मास्क के रेगुलर इस्‍तेमाल से काले धब्बे, पिगमेंटेशन और ब्लैकहेड्स कम होते हैं।

फेस मास्क के फायदे
यह विटामिन सी से भरपूर होता है और त्वचा को साफ करता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं, जिससे पिंपल कम होते हैं। आप कुछ आसान से टिप्‍स और इंग्रीडिएंट से अपना नेचुरल फेस मास्क तैयार कर सकते हैं।ऐसे बनाएं छिलके से पाउडर संतरे के छिलकों को धोकर धूप में सूखा लें। पूरी तरह मॉइश्चर खत्म हो जाने के बाद इसे ब्लेंडर में अच्छी तरह पीस लें। फिर किसी एयर टाइट डिब्बे में स्टोर कर लें।

सनटैन
सन्तरे का रस और छिलका दोनों काफी उपयोगी माने जाते हैं। 2 सन्तरे के छिलके , एक चमच्च दूध और एक चम्मच भुनी मसूर दाल का पाउडर मिलाएं। इन्हें, अच्छी तरह मिक्स करें ताकि, एक क्रीमी पेस्ट तैयार हो जाए। इसे, अपने चेहरे पर और शरीर के उन हिस्सों पर लगाएं जहां की त्वचा अक्सर धूप के सम्पर्क में आती है। हफ्ते में 2-3 बार इस पेस्ट को लगाने से स्किन कॉम्प्लेक्शन या त्वचा की रंगत में निखार आता है।

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