जायफल का उपयोग करने से जङ से खत्म हो जाएगी यह बीमारी, जानिए इसके बारे में

जायफल औषधीय गुणों से भरपूर मसाला होता है अगर आप रोजाना इसका सेवन करते हैं तो इससे आपके शरीर को कई सारे फायदे होते हैं और साथ ही कई प्रकार के रोगो से छुटकारा मिल जाता हैंं इसका उपयोग आप कई तरीके से कर सकते हैंं जैसे काढ़ा बनाकर, जायफल का पाउडर शहद मे मिलाकर या फिर दूध मे मिलाकर भी सेवन कर सकते है। इससे आपको बहुत सारे फायदे होते है यह बहुत सारे पोषक तत्त्वो से भरपूर होता है जैसे आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट, एन्टीबैक्टीरियल गुण आदि।

अगर आपको पेशाब संबंधितकोई परेशानी है तो आपको जायफल का काढ़ा बनाकर जरूर पीना चाहिए यह पेशाब करते समय होने वाली जलन, खुजली और सूजन, दर्द से छुटकारा दिलाने मे मदद करता है इसमे पाए जाने वाले एन्टीबैक्टीरियल गुण हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करने मे भी मदद करते है।

जायफल का उपयोग त्वचा रोगो को दूर करने के लिए बहुत ही लाभदायक होता है अगर आपको त्वचा पर झुर्रीया, पिगमेंटेशन, दाग-धब्बे और पिम्पल्स की समस्या है तो जायफल के पाउडर को शहद मे मिलाकर त्वचा पर लगाये इससे आपकी समस्या दूर हो जाएगी आप चाहे तो जैतून के तेल मे भी जायफल के पाउडर को मिलाकर त्वचा पर लगा सकते है इसमे पाए जाने वाले तत्त्व फंगल इंफेक्शन को दूर करने मे सहायक होते है।

जायफल मे पाए जाने वाले तत्त्व दर्द और सूजन को कम करने मे सहायक होते है इसका सेवन करने से हाथ-पैर के जोड़ो मे होने वाले दर्द और सूजन को दूर करने मे सहायक होते है इसके लिए आप रोजाना दूध मे जायफल का पाउडर मिलाकर सेवन करे इससे आपको बहुत फायदा होगा।

जायफल का काढ़ा बनाकर सेवन करने से गले से संबंधित रोगो से छुटकारा मिलता है इसमे पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्त्व गले मे होने वाले दर्द, खराश और जलन को ठीक मे मदद करते है इसके साथ ही यह सर्दी-जुकाम और खांसी जैसे संक्रामक रोगो से छुटकारा मिलता है।

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