गर्मियों में चेहरा साफ करने के सबसे आसान तरीके जानिए

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हम सभी साफ और निखरी त्वचा पाना चाहते हैं। साफ त्वचा का मतलब होता है कि आप चेहरे को खूबसूरत दिखाने के लिए रोजाना मेकअप पर कम वक़्त बिताएं और त्वचा की देखभाल के लिए कम से कम कृत्रिम उत्पादों का इस्तेमाल करें। चेहरे को खूबसूरत दिखाने के लिए जब आप मेकअप लगाते हैं तो वो कुछ ही समय के लिए त्वचा पर टिका रहता है और चेहरे पर नकली भी लगता है। साथ ही, ये आपकी त्वचा के लिए हानिकारक भी होता है।

चेहरा साफ करने का घरेलु उपाय है नारियल का तेल –
सामग्री –

नारियल का तेल
रूई

विधि –

सबसे पहले तेल को थोड़ा गुनगुना कर लें।
अब तेल को उँगलियों से हल्का-हल्का चेहरे पर लगाएं और एक या दो मिनट मसाज करें।
इस तरह मसाज करें कि तेल आपकी त्वचा पर अच्छे से अवशोषित हो जाए। फिर बचे हुए तेल को रूई से पोछ लें।
इसका इस्तेमाल कब तक करें –

इस उपाय को पूरे दिन में दो बार दोहराएं।

फायदे –

नारियल का तेल त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है। इसके एंटीमाइक्रोबियल गुण चेहरे को साफ करते हैं और संक्रमण को दूर करते हैं। इसमें मौजूद फाइटोकेमिकल्स में प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा के फ्री रेडिकल्स को कम करते हैं और चेहरे को स्वस्थ और प्राकृतिक निखार देते हैं।

सेब के सिरके से चेहरा साफ करें –
सामग्री –

एक हिस्सा सेब का सिरका।
एक हिस्सा पानी।
रूई।

विधि –

सबसे पहले सेब के सिरके को पानी के साथ मिला लें।
अब उसमे रूई डुबोएं और रूई को चेहरे पर लगा लें।
लगाने के बाद रातभर के लिए मिश्रण को चेहरे पर लगा हुआ रहने दें।
आप सेब के सिरके को एक ग्लास पानी में भी मिला सकते हैं और रोजाना इस मिश्रण को सुबह-सुबह पी सकते हैं।
इसका इस्तेमाल कब तक करें –

इस प्रक्रिया को रात को सोने से पहले रोजाना दोहराएं।

फायदे –

सेब के सिरके में मौजूद एसिड मृत कोशिकाओं को साफ करता है और आपके चेहरे को निखार देता है। इसके साथ ही यह त्वचा की कोशिकाओं को स्वस्थ परत बनाने में मदद देता है। सेब के सिरके में एस्ट्रिजेंट होते हैं जो रोम छिद्रों को संक्रमित होने से बचाते हैं।

त्वचा को साफ करने में ग्रीन टी मददगार है –
सामग्री –

ग्रीन टी बैग
एक कप गर्म पानी
शहद (स्वादानुसार)
नींबू जूस (स्वादानुसार)

विधि –

सबसे पहले ग्रीन टी बैग को कुछ मिनट के लिए एक कप गर्म पानी में डालें।
अब ग्रीन टी बैग को निकाल लें और फिर उस मिश्रण में शहद और नींबू के जूस को मिला लें।
फिर इस हर्बल टी को गर्म-गर्म पी जाएं।
इसका इस्तेमाल कब तक करें –

पूरे दिन में दो से तीन कप पीयें।

फायदे –

डॉक्टर्स द्वारा रोजाना ग्रीन टी के सेवन की राय दी जाती है। इससे शरीर स्वस्थ रहता है और ये आपके चेहरे को साफ करने में भी मददगार है। ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर को पोषण देते हैं। आपके शरीर की अंदर की स्थिति ही आपकी त्वचा पर असर डालती है। ग्रीन टी ब्लड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी दूर करने में मदद करती है और ह्रदय व हड्डियों के स्वास्थ को बनाये रखती है।

चेहरा साफ करने के लिए नींबू लगाना चाहिए –
सामग्री –

एक नींबू

विधि –

सबसे पहले एक नींबू लें और फिर उसे दो हिस्सों में काट लें।
अब नींबू का एक हिस्सा लें और फिर उसे सीधा चेहरे पर लगाएं।
इसी प्रकार, आराम-आराम से नींबू को पांच मिनट तक चेहरे पर लगाते रहें।
फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
इसका इस्तेमाल कब तक करें –

इस उपाय को रोजाना तब तक आजमाएं जब तक आपको अच्छा परिणाम न मिल जाए।

फायदे –

नींबू जूस विटामिन सी से समृद्ध होता है, जो चेहरे को साफ करने में मदद करता है। ये उपाय त्वचा से दाग-धब्बों को दूर करता है और आपकी त्वचा को निखरी हुई बनाता है।

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