आंवला का पाउडर खाने से होते हैं यह फायदे

The benefits of eating Amla powder

यदि आपको खांसी और गले में खराश रहती हैं तो आपको आंवला पावडर का उपयोग करना चाहिए आंवला पावडर को शहद और अदरक के रस में मिलाकर सेवन करना चाहिए इससे खांसी और गले की खराश दूर होती हैं।

आंवला पाउडर का उपयोग करने से शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और साथ ही यह प्रोटीन के अवशोषण को भी बढ़ाने में मदद करता हैं।

आंवला पाउडर का उपयोग बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता हैं साथ ही यह दिल से संबंधित समस्याओं के जोखिम को कम करता हैं।

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